يدور محتوى الكورس بشكل علمي مبسط حول ماهية الضغوط النفسية وأسبابها وماذا يمكن أن يحدث للأم عند تعرضها للضغط النفسي وكيف تتعامل معه من خلال خطوات واضحة للرعاية الذاتية الضرورية 

نبذة عن منصة اكادمية بناء BENAA ACADEMY 

أكاديمية بناء هي منصة متخصصة في تنمية مهارات الأطفال، أهدافنا:

تنمية القدرات العقلية والإبداعية للطفل، وتجهيزه ليكون متعدد المهارات، نابه العقل، وواسع المدارك.

دعم الأمهات والآباء، وتنمية مهاراتهم التربوية، لجعلهم أكثر قدرة على تحسين سلوك الأبناء بدون ضغط نفسي وعصبي.

توفير محتوى علمي عالي الجودة، وبتكلفة بسيطة، لبناء أسرة ناجحة قادرة على مواجهة تحديات ومخاطر العصر.

وذلك من خلال مجموعة متنوعة من الدورات التدريبية المكثفة والمتخصصة.

الاهتمام بتنمية القدرات العقلية والإبداعية للطفل وتجهيزه ليكون متعدد المهارات وذو إدراك واسع وعقل نابه.

دعم الأمهات والآباء وتنمية مهاراتهم التربوية

دعم الأمهات والآباء وتنمية مهاراتهم التربوية لجعلهم أكثر قدرة على تحسين سلوك الأبناء بدون ضغط نفسي وعصبي بسبب ضغوط الحياة وانشغالتها.

توفير محتوى علمي ذا جودة عالية وبتكلفة بسيطة

توفير محتوى علمي ذا جودة عالية وبتكلفة بسيطة لبناء أسرة ناجحة قادرة على مواجهة تحديات ومخاطر العصر الذي نعيش فيه..

تفاصيل كورس الضغوط النفسية وكيف تتعاملين معها كأم من منصة اكادمية بناء BENAA ACADEMY

كورس موجه للأمهات بشكل أساسي ويمكن الاستفادة منه بشكل عام كذلك

حيث يدور محتوى الكورس بشكل علمي مبسط حول ماهية الضغوط النفسية وأسبابها وماذا يمكن أن يحدث للأم عند تعرضها للضغط النفسي 

وكيف تتعامل معه من خلال خطوات واضحة للرعاية الذاتية الضرورية 

ومن ثم يمكنها مساعدة الآخرين وأولادها بشكل خاص ودعمهم بشكل صحي..

الفئة المستهدفة:

دعم الأمهات والآباء

ماذا ستتعلم لافى هذا الكورس :

•  ‏ما هو الضغط النفسي؟
•  ‏كيف تعرف أنك تمر بضغط نفسي؟
•  ‏كيف يتعامل مخك مع الضغط النفسي؟
•  ‏ما معنى متلازمة الاحتراق؟
•  ‏ما معنى الحائط النفسي وكيف تقويه؟
•  ‏كيف تدعم الآخرين بشكل صحي لك ولهم؟

مقدمة الكورس: دعاء فتحي 

– إخصائي ومشير نفسي واجتماعي ومعالج بتقنية EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

العلاج وإزالة التحسس باستثارة العين الثنائية

لعلاج الصدمات تحت إشراف قسم الصحة النفسية بكلية طب القصر العيني، ومنظمة AID العالمية بإنجلترا.

– تدرس بمدرسة Mesarpac

المتخصصة للتعامل مع الصدمات والإيذاءات النفسية والجنسية.

– حاصلة على تدريب قيادة المجموعات العلاجية تحت إشراف د. عادل مدني.

– حاصلة على دبلومة طرق التنشيط والفنون المجتمعية community arts and action methods

– صاحبة مبادرة ادعم نفسك والآخرين للتوعية النفسية

– مسئولة فريق الدعم النفسي بشركة تحويلة

– عضو مؤسس بفريق Dream Catchers للتدريب

وميسرة ورش عمل بالفنون والحكي والدراما التطبيقية والمسرح التفاعلي.